懒宝正在铺开公园
先把今天的公园打开给你。
首页的线索、观察和入口正在慢慢归位，不会让你面对一整页冷冰冰的骨架。
你先坐一下，懒宝把今天可以开始的几个入口摆好。
围绕现实挖掘、反愿景、身份重构、打断惯性与行动落地，用一天时间重新设计你的人生。
Dan Koe 的方法论融合了身份心理学与行为设计：先用「反愿景」看清不改变的代价，再用「身份先行」从内在驱动改变。这个测试帮你在一天之内完成从觉察到行动的完整闭环。
识别你一直在忍受的不满、不改变的真实代价、需要放弃的旧身份与最小可行的下一步。
直面你一直在忍受和回避的真相。
来源 · Dan Koe · How To Redesign Your Entire Life In 1 Day
看清不改变的代价和你需要放弃的身份。
来源 · Dan Koe · How To Redesign Your Entire Life In 1 Day
从身份、环境、标准、方向与行动系统重新设计人生
准备好了吗？
把这些探索卡认真写完，你通常会更清楚自己真正想怎样活，也更知道下一段人生该从哪里开始调整。
登录后开始这组 30 张探索卡从自我保护中走出来，想象另一种可能。
来源 · Dan Koe · How To Redesign Your Entire Life In 1 Day
在日常行为中觉察自动驾驶模式。
来源 · Dan Koe · How To Redesign Your Entire Life In 1 Day
把散落的觉察收拢成一个核心洞察。
来源 · Dan Koe · How To Redesign Your Entire Life In 1 Day
把所有反思收束成可执行的下一步。
来源 · Dan Koe · How To Redesign Your Entire Life In 1 Day